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Autoconhecimento Otimismo

Quem nunca fez uma promessa de ano novo, que atire a primeira pedra!

Emagrecer, estudar, ler mais, economizar dinheiro, arrumar um novo emprego, parar de fumar, aprender algo novo, ser feliz, iniciar e/ou finalizar algum projeto, dentre outra infinidade de objetivos e desejos, que é claro, nós não desistimos de realizar, mas apenas deixamos para o próximo ano. O mês de dezembro passa rápido como um cometa, levando […]

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Otimismo Psicologia

Você se considera uma pessoa otimista?

Diante do cenário que estamos vivendo, bombardeados por notícias, muitas vezes, não tão agradáveis e cercados pela incerteza, tentar enxergar as coisas sob uma ótica mais otimista pode ser um grande desafio. Por isso, compreender um pouco mais sobre o otimismo pode nos ajudar a lidar melhor com os eventos cotidianos e a cuidar melhor […]