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Ansiedade Depressão Saúde Mental

Como lidar com o(a) parceiro(a) que sofre com depressão e/ou ansiedade?

Quando alguém que amamos sofre com algum problema de saúde, seja um problema físico ou um transtorno mental, além do próprio sujeito afetado, aqueles que convivem intimamente com ele, como familiares, conjugues, parceiros e/ou amigos, também acabam sofrendo de forma significativa. Isso porque, além de ninguém gostar de ver a pessoa que ama sofrer, saber […]

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Ansiedade Autocobrança Saúde Mental Sentir e Expressar

Veja como trauma pode estar impedindo o seu sucesso.

Poucas são as coisas na vida sobre as quais nós temos controle… E diante de tudo aquilo que não podemos prever nem controlar, existe uma infinidade de possibilidades, tanto prazerosas e positivamente surpreendentes, como dolorosas e negativamente surpreendentes, que geram danos profundos e marcas permanentes na vida de quem as vivência. É dentro deste universo […]

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Saúde Mental

Janeiro Branco: por uma cultura da Saúde Mental.

A Campanha Janeiro Branco pode ajudar o mundo a ser um lugar melhor… A Campanha Janeiro Branco é dedicada a convidar as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito das suas vidas, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas, suas emoções, seus pensamentos e sobre […]