Se olharmos para uma pessoa durante uma crise de ansiedade ou de pânico, poderemos notar características bastante similares: Palpitações (coração pulsando forte ou acelerado); Suor excessivo; Tremor; Sensação de falta de ar; Sensação de desmaio; Náusea ou desconforto abdominal; Dormência ou formigamento em alguma parte do corpo; Dor ou desconforto no peito; Calafrios ou sensação […]
A ansiedade é um estado emocional bastante conhecido entre as pessoas. No entanto, sua forma de se manifestar em cada organismo, pode variar de acordo com um amplo leque de possibilidades. Embora alguns sintomas deste estado emocional sejam mais comuns, como sudorese e taquicardia, existem sintomas menos conhecidos, como é o caso do formigamento nas […]
Ah, a ansiedade! Tão falada e tão sentida, especialmente nos dias atuais, em que a humanidade tem vivenciado um período incerto e instável de pandemia. Mas afinal de contas, você saberia definir o que é ansiedade? Saberia inclusive, olhar para si e identificar se você é ou está ansioso? A ansiedade é um estado emocional […]