E com ele, a m\u00eddia e as redes sociais trazem \u00e0 tona um clima repleto de romance e amores no ar. Por isso, aproveitando este cen\u00e1rio de muitos afetos e sentimentos, gostar\u00edamos de abordar um assunto de grande relev\u00e2ncia, mas que \u00e0s vezes passa despercebido ou recebe pouca aten\u00e7\u00e3o por parte dos casais:\u00a0a import\u00e2ncia da comunica\u00e7\u00e3o nos relacionamentos conjugais.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Mas antes de embarcarmos nessa viagem instigante e cheia de altos e baixos que s\u00e3o as rela\u00e7\u00f5es amorosas, \u00e9 importante falarmos brevemente sobre o que \u00e9 o amor. Isso porque, a nossa cultura de um modo geral, expressa atrav\u00e9s de suas m\u00fasicas, livros, filmes e arte, um ideal de amor altamente romantizado. O amor rom\u00e2ntico que \u00e9 socialmente vendido, refere-se a um sentimento t\u00e3o subjetivo e abstrato, que chega a ser m\u00e1gico, m\u00edstico e surreal. O amor que consumimos desde a inf\u00e2ncia nos contos de fadas, nas m\u00fasicas, novelas, desenhos e filmes, se trata de um sentimento que tudo suporta e supera, capaz de cicatrizar todas as feridas e preencher qualquer vazio. E apesar desta compreens\u00e3o sobre o amor soar amplamente confort\u00e1vel, bonita e po\u00e9tica, absorv\u00ea-la sem questionar, faz com a gente crie expectativas inalcan\u00e7\u00e1veis sobre um amor rom\u00e2ntico que nos salvar\u00e1, ao mesmo tempo em que nos isentamos cada vez mais, da responsabilidade por nossas a\u00e7\u00f5es, bem como do nosso papel ativo na constru\u00e7\u00e3o das nossas rela\u00e7\u00f5es amorosas e do nosso pr\u00f3prio bem-estar.<\/p>\n\n\n\n
De todo modo, \u00e9 importante reconhecer que o amor tem sim um lado emocional, altamente subjetivo, \u00edntimo, particular, biol\u00f3gico e irracional, capaz de fazer os olhos de quem ama brilhar, as cores ganharem mais brilho e a vida mais sentido, especialmente na fase da paix\u00e3o. No entanto, existe tamb\u00e9m um outro lado, que apesar de n\u00e3o soar t\u00e3o po\u00e9tico, acaba sendo t\u00e3o bonito quanto esse primeiro: o lado do amor enquanto uma constru\u00e7\u00e3o. Afinal de contas, o que \u00e9 um relacionamento conjugal, sen\u00e3o dois universos (pessoas) com hist\u00f3rias de vida diferentes, educa\u00e7\u00f5es diferentes, caracter\u00edsticas biol\u00f3gicas distintas, cren\u00e7as, traumas e perspectivas \u00fanicas, compartilhando suas intimidades e vulnerabilidades dentro de uma \u00fanica rela\u00e7\u00e3o? Existe uma parte (fundamental) do amor, que consiste na consci\u00eancia e reconhecimento das nossas a\u00e7\u00f5es. At\u00e9 mesmo porque, o amor propriamente dito \u00e9 um sentimento, mas um relacionamento amoroso \u00e9 formado com base em atitudes e comportamentos.<\/p>\n\n\n\n
Desta forma, quando falamos sobre comunica\u00e7\u00e3o nos relacionamentos, estamos nos referindo tanto \u00e0s palavras, como aos gestos, atitudes e comportamentos que demonstram (ou n\u00e3o) o respeito, a valoriza\u00e7\u00e3o e o cuidado de si e do outro. Ao partir deste ponto de vista, muito sofrimento pode ser evitado se enxergarmos no amor, a possibilidade de uma constru\u00e7\u00e3o. Diversos momentos desagrad\u00e1veis podem ser poupados, se criarmos o h\u00e1bito de nos expressar, estabelecer limites e combinados, alinhar as nossas expectativas e tamb\u00e9m escutar. Muitas vezes, sofremos, ref\u00e9ns de pensamentos, anseios e ang\u00fastias irracionais, que n\u00e3o existem em outro lugar, sen\u00e3o dentro de n\u00f3s. Outras vezes, o fato pode at\u00e9 ser real, mas quando compartilhado, se torna consciente e logo pass\u00edvel de mudan\u00e7a, alinhamento e percep\u00e7\u00e3o. Observe ao seu redor os casais que voc\u00ea conhece e admira e perceba o quanto eles se comunicam, se alinham e se expressam, ao ponto de desfazerem seus pr\u00f3prios n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n
Portanto, compartilhar e explicar os nossos pensamentos de forma n\u00e3o violenta e sincera, al\u00e9m de nos conectar ainda mais com o outro, pode tornar a rela\u00e7\u00e3o mais s\u00f3lida e potencializar a intimidade.<\/p>\n\n\n\n
De bloquinho em bloquinho, atitude em atitude, compreens\u00e3o em compreens\u00e3o, podemos edificar um castelo amoroso, capaz de sobreviver a tempos dif\u00edceis, especialmente como este de pandemia, onde muitos casais se deixaram de lado ou at\u00e9 mesmo colocaram um fim em suas rela\u00e7\u00f5es. No entanto, \u00e9 muito importante esclarecer aqui, que existe uma exce\u00e7\u00e3o nesta constru\u00e7\u00e3o e toler\u00e2ncia, que \u00e9 marcada pela presen\u00e7a de abuso ou qualquer outro tipo de viol\u00eancia, mas que abordaremos em outro texto, para n\u00e3o perdermos o foco.<\/p>\n\n\n\n
Em suma, nesta semana de dia dos namorados, gostar\u00edamos de deixar essa breve reflex\u00e3o sobre o amor enquanto um verbo em cont\u00ednua constru\u00e7\u00e3o, que se alimenta n\u00e3o s\u00f3 do di\u00e1logo, mas tamb\u00e9m da escuta, do acolhimento e comportamento que constituem a comunica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
E com ele, a m\u00eddia e as redes sociais trazem \u00e0 tona um clima repleto de romance e amores no ar. Por isso, aproveitando este cen\u00e1rio de muitos afetos e sentimentos, gostar\u00edamos de abordar um assunto de grande relev\u00e2ncia, mas que \u00e0s vezes passa despercebido ou recebe pouca aten\u00e7\u00e3o por parte dos casais:\u00a0a import\u00e2ncia da […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":314,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[21,22,26,23,25,24,28,27,30,31,29],"class_list":["post-312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relacionamento","tag-amor","tag-casal","tag-comunicacao","tag-comunicacao-nao-violenta","tag-conjuge","tag-crise-conjugal","tag-dia-dos-namorados","tag-dialogo","tag-relacionamento-amoroso","tag-relacionamento-casal-feliz","tag-relacionamento-conjugais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":315,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312\/revisions\/315"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}