{"id":411,"date":"2021-10-22T13:52:04","date_gmt":"2021-10-22T13:52:04","guid":{"rendered":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/?p=411"},"modified":"2021-10-22T13:52:04","modified_gmt":"2021-10-22T13:52:04","slug":"valorize-a-sua-caminhada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/2021\/10\/22\/valorize-a-sua-caminhada\/","title":{"rendered":"Valorize a sua caminhada."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">Compara\u00e7\u00f5es, imprevistos, cobran\u00e7a, dificuldades&#8230; estas s\u00e3o algumas vari\u00e1veis que fazem parte da trajet\u00f3ria de qualquer ser humano, e que, a depender do momento em que a gente esteja vivendo, podem despertar sentimentos de insatisfa\u00e7\u00e3o, inferioridade e at\u00e9 mesmo de incapacidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00c9 muito comum sermos r\u00edgidos em rela\u00e7\u00e3o a n\u00f3s mesmos e termos dificuldades para reconhecer as nossas conquistas e vit\u00f3rias. Isso porque, a medida em que conquistamos algo, existe uma tend\u00eancia natural de que a conquista se torne parte do nosso novo \u201cnormal\u201d e consequentemente, passemos a desejar coisas maiores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">O desejo, \u00e9 parte fundamental do ser humano, que nos leva a sonhar, buscar e realizar. No entanto, o desejo tamb\u00e9m est\u00e1 intimamente ligado com a aus\u00eancia daquilo que se deseja ter. Desta forma, a partir do momento que o objeto desejado \u00e9 alcan\u00e7ado, podemos at\u00e9 apreci\u00e1-lo por alguns momentos&#8230;, mas ser\u00e1 que essa valoriza\u00e7\u00e3o tem prazo certo para acabar?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00c9 como uma crian\u00e7a que deseja um brinquedo da moda e depois de t\u00ea-lo, brinca um pouco e logo enjoa, esquece, quebra e\/ou passa a desejar outro. Esse movimento de ambi\u00e7\u00f5es desenfreadas, tende a ofuscar o brilho e amargurar o gosto das nossas mais doces conquistas. Por isso, sempre que se perceber angustiado(a), ansioso(a) e\/ou desconfort\u00e1vel por ser quem voc\u00ea \u00e9 e estar onde voc\u00ea est\u00e1, n\u00e3o se esque\u00e7a de olhar com carinho para a sua hist\u00f3ria e vida, reconhecer as suas fraquezas, assim como as suas for\u00e7as, condi\u00e7\u00f5es e realidade. Olhe para voc\u00ea, como voc\u00ea olharia para uma pessoa querida, com olhos de admira\u00e7\u00e3o, acolhimento e afeto&#8230; seja gentil consigo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Est\u00e1 tudo bem em desejar evoluir, estar em novos lugares, ocupar outros espa\u00e7os, desempenhar outros pap\u00e9is e obter coisas. Isso faz parte da din\u00e2mica da vida e \u00e9 altamente natural, pois daqui a 15 minutos, j\u00e1 n\u00e3o seremos mais a mesma pessoa que somos agora. No entanto, embora a gente esteja em constante mudan\u00e7a e evolu\u00e7\u00e3o, o nosso \u201ceu do passado\u201d deixa marcas no tempo \u00fanicas e imposs\u00edveis de apagar (mas sim de ressignificar) &#8230; essas marcas imprimem a nossa hist\u00f3ria e a nossa identidade no tempo e no espa\u00e7o em que experenciamos a nossa humanidade, tornando a nossa vida \u00fanica e artesanal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Portanto, quando nos pegarmos sofrendo por n\u00e3o ter os brinquedos que gostar\u00edamos de ter, \u00e9 importante olhar para dentro do nosso arm\u00e1rio e lembrar do valor de tudo aquilo que j\u00e1 conquistamos e lutamos para ter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Nos momentos em que a autocobran\u00e7a ou os desejos paralisarem voc\u00ea, se voc\u00ea estiver sozinho(a) e n\u00e3o tiver ningu\u00e9m para te dizer, seja a pessoa que defender\u00e1 voc\u00ea de voc\u00ea mesmo. Nunca menospreze as suas conquistas, n\u00e3o desmere\u00e7a as suas vit\u00f3rias. Uma vida em que aprendemos a apreciar o gosto de cada vit\u00f3ria, \u00e9 uma vida mais leve e cheia de sentido, que faz cada segundo valer a pena de ser vivido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><em>Nada de ficar desmerecendo o seu processo de evolu\u00e7\u00e3o, valorize-se.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Compara\u00e7\u00f5es, imprevistos, cobran\u00e7a, dificuldades&#8230; estas s\u00e3o algumas vari\u00e1veis que fazem parte da trajet\u00f3ria de qualquer ser humano, e que, a depender do momento em que a gente esteja vivendo, podem despertar sentimentos de insatisfa\u00e7\u00e3o, inferioridade e at\u00e9 mesmo de incapacidade. \u00c9 muito comum sermos r\u00edgidos em rela\u00e7\u00e3o a n\u00f3s mesmos e termos dificuldades para reconhecer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":416,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[46,137],"tags":[41,40,62,47,56,144,102,103,143,139,145,42,95,142,140,141],"class_list":["post-411","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autocobranca","category-autoconhecimento","tag-autocobranca","tag-autocompaixao","tag-autoconhecimento-2","tag-autocritica","tag-autocuidado","tag-autopercepcao","tag-comunicacaoassertiva","tag-comunicacaonaoviolenta","tag-conquistas","tag-processoterapeutico","tag-reconhecimentopessoal","tag-sejagentilcomvoce","tag-sejavocemesmo","tag-valorizeoseuprocesso","tag-valorizese","tag-valorizesuacaminhada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=411"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":417,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions\/417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}