Emagrecer, estudar, ler mais, economizar dinheiro, arrumar um novo emprego, parar de fumar, aprender algo novo, ser feliz, iniciar e\/ou finalizar algum projeto, dentre outra infinidade de objetivos e desejos, que \u00e9 claro, n\u00f3s n\u00e3o desistimos de realizar, mas apenas deixamos para o pr\u00f3ximo ano.<\/p>\n\n\n\n
O m\u00eas de dezembro passa r\u00e1pido como um cometa, levando consigo o resto de possibilidade e tempo para realizarmos tudo aquilo que planejamos e\/ou prometemos para o ano em vigor. No entanto, chega o dia 31 com toda a sua magia e sedu\u00e7\u00e3o, nos enchendo de esperan\u00e7a, pois se a terra deu uma volta inteira em sua \u00f3rbita e come\u00e7ar\u00e1 novamente, porque n\u00f3s tamb\u00e9m n\u00e3o podemos recome\u00e7ar? A passagem de um ano para o outro, carrega consigo toda uma simbologia, onde fatores culturais, sociais e at\u00e9 mesmo religiosos, recheiam os \u00faltimos dias do ano com um clima m\u00e1gico e pretensioso, onde os nossos desejos ganham espa\u00e7o para a esperan\u00e7a e renova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 claro que algumas pessoas conseguem realizar os objetivos e promessas realizados no per\u00edodo de ano novo, no entanto, n\u00e3o \u00e9 novidade que para a maioria da popula\u00e7\u00e3o, cumprir as promessas feitas nesta \u00e9poca do ano \u00e9 algo pouco prov\u00e1vel. Isso porque, algumas pessoas tendem a ir de um extremo ao outro, prometendo coisas dif\u00edceis de se concretizar, sem desenhar o caminho que precisam percorrer para chegarem at\u00e9 l\u00e1. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m existe a falta de autoconhecimento como fator determinante para a realiza\u00e7\u00e3o ou n\u00e3o das promessas realizadas, pois sem autoconhecimento, n\u00f3s ficamos sujeitos a prometer coisas que n\u00e3o temos condi\u00e7\u00f5es e\/ou estrutura para cumprir, e at\u00e9 mesmo coisas que no fundo, n\u00e3o s\u00e3o coerentes com quem somos e com o que \u00e9 verdadeiramente capaz de nos fazer feliz.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 como se o final do ano, fosse uma grande posterga\u00e7\u00e3o coletiva, de coisas que exigem um elevado custo de resposta, organiza\u00e7\u00e3o e disciplina para serem realizadas, mas que tornamos a deixar para depois, sem olhar com aten\u00e7\u00e3o para essas quest\u00f5es estruturais que envolvem a realiza\u00e7\u00e3o das metas desejadas. Aprender algo novo, assim emagrecer por exemplo, est\u00e3o no ranking de coisas mais desejadas nos finais de ano, de acordo com uma pesquisa divulgada pela revista Superinteressante, no entanto, observe que ambas as metas envolvem um alto custo de resposta do indiv\u00edduo que deseja realiza-las, como a busca de orienta\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica\/profissional, investimento de tempo e dinheiro, al\u00e9m da pr\u00e1tica cont\u00ednua. Todas essas respostas inclusive, v\u00e3o contra a nossa tend\u00eancia natural de optar sempre pelo prazer e conforto, sem gastar energia.<\/p>\n\n\n\n
Diante deste cen\u00e1rio, embora a realiza\u00e7\u00e3o das metas de fim de ano n\u00e3o sejam magicamente poss\u00edveis de se alcan\u00e7ar, \u00e9 completamente natural e saud\u00e1vel pensarmos sobre a nossa trajet\u00f3ria no ano vigente e identificar possibilidades de conquistas e realiza\u00e7\u00f5es. No entanto, como uma forma de n\u00e3o se frustrar com o n\u00e3o cumprimento das metas\/promessas ao fim do pr\u00f3ximo ano, experimente tra\u00e7ar os seus planos com base no autoconhecimento, identificando o que voc\u00ea realmente consegue realizar, ou o que voc\u00ea precisa construir antes para poder caminhar rumo aos seus objetivos. Caso voc\u00ea n\u00e3o tenha respostas suficientes para isso, talvez a busca de autoconhecimento seja uma meta interessante para se tra\u00e7ar e te ajudar a construir os seus pr\u00f3ximos objetivos com mais qualidade, coerentes com a sua ess\u00eancia e capazes de serem realizados. Afinal de contas, ainda mais gostoso do que ganhar 365 dias novinhos em folhas para sonhar, \u00e9 poder viver dia ap\u00f3s dia, sabendo que estamos caminhando em pequenos passos, coerentes com aquilo que queremos e acreditamos.<\/p>\n\n\n\n
A TOTUM deseja um excelente final de ano a todos (as) e que os votos de final de ano, sejam cheios de autoconhecimento e se transformem em futuras realiza\u00e7\u00f5es! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Emagrecer, estudar, ler mais, economizar dinheiro, arrumar um novo emprego, parar de fumar, aprender algo novo, ser feliz, iniciar e\/ou finalizar algum projeto, dentre outra infinidade de objetivos e desejos, que \u00e9 claro, n\u00f3s n\u00e3o desistimos de realizar, mas apenas deixamos para o pr\u00f3ximo ano. O m\u00eas de dezembro passa r\u00e1pido como um cometa, levando […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":465,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[137,53],"tags":[92,165,166,35,170,168,167,169],"class_list":["post-461","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autoconhecimento","category-otimismo","tag-amorproprio","tag-165","tag-ano-novo","tag-autoconhecimento","tag-desenvolvimento","tag-metas","tag-planejamento","tag-promessa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=461"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/461\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":466,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/461\/revisions\/466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totumpsicologia.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}